Cały poprzedni tydzień pisałam o tym, w jaki sposób planować. Ważniejsze od planowania jest działanie. Ale równie ważny jest zbilansowany odpoczynek. Dlatego w tym tygodniu odpoczywam od planowania i zarządzania czasem, spontanicznie przedłużyłam sobie weekend zprzeczytaj
Miesiąc: sierpień 2015
Trener jak kasjer w markecie czy Trener z misją edukatorską?
Wstęp To będzie krótka refleksja TRENERA powiązania z refleksją pogłębioną na blogu unijnym (w odniesieniu do tego, co nam zrobił POKL). Kim jest Trener? Kim jest Trener biznesu? Kim jest Trener umiejętności personalnych? Kim jestprzeczytaj
REGUŁY PLANOWANIA
Efektywność – to zdolność do podejmowania właściwych decyzji i realizowania ich we właściwy sposób. Efektywność osobista to osiąganie rezultatów przy optymalnym wykorzystaniu zasobów. Przestrzegaj poniższych zasad, a będziesz lepiej zarządzał/a sobą w czasie. Moje regułyprzeczytaj
Technika ALPEN
Technika ALPEN jest narzędziem stosowanym do przygotowania harmonogramu dnia. Czas pracy z wykorzystaniem tego narzędzia to ok. 15 minut. Technika ALPEN powinna być stosowana na początku każdego dnia lub jeśli wolisz na koniec dnia planując dzień kolejny.przeczytaj
Zasada PARKINSONA i Reguła 60:40
Masz czasem tak, że niby wiesz, że na za dwa tygodnie musisz napisać post na bloga i w zasadzie możesz to zrobić dziś, albo może jutro? I tak codziennie przez kolejne 13 dnia? A postprzeczytaj
Zasada PARETO (80:20) i wyznaczanie priorytetów za pomocą analizy ABC
Jak już wiesz, Twoje cele wynikają w dużej mierze z tego, jakie role życiowe pełnisz i w jaki sposób realizujesz zadania, które mają realizować te cele. Obserwując siebie, analizując wykonalność list zadań zapewne możesz zauważyćprzeczytaj
Ustalanie priorytetów
PODEJMOWANIE DECYZJI w zarządzaniu czasem to nic innego jak tylko wybór rodzaju i wielkości zadań, które należy wykonać w pierwszej kolejności. DECYDOWANIE OZNACZA WYZNACZANIE PRIORYTETÓW, a wyznaczanie priorytetów to z kolei podejmowanie decyzji, którymi zadaniamiprzeczytaj
Dziewczyny nie płaczą
Pierwszy raz tę piosenkę usłyszałam w wakacje 2000 r. Dawno, no nie? No właśnie. Pracowałam wówczas w mojej pierwszej i jedynej wakacyjnej pracy – markowy sklep sportowy w galerii handlowej (ale byłam dumna, że mam pracę!). Pracowałamprzeczytaj
Skoro już masz cel… to teraz kolej na plan!
Kolejnym krokiem skutecznego zarządzania sobą w czasie jest określenie planu realizacji ustalonych celów. Zakładam, że Wasze cele zostały określone na poziomie szczegółowym, tzn. jest główny cel i jest on SMARTny, a także jest już podzielony na mniejszeprzeczytaj
MOTYWACYJNA MOC WYZNACZANIA CELÓW
Zastanawiacie się czasem, dlaczego niektóre rzeczy robimy szybciej i efektywniej, a niektóre „leżą odłogiem”? Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że niektóre zadania nie realizują naszych celów, a są jedynie elementem realizacji celów kogoś innego.przeczytaj
5 sztuczek na jeszcze bardziej udany urlop
Sezon urlopowy w pełni! To widać – korki mniejsze, letni rozkład jazdy komunikacji publicznej, mniej ludzi, puste parkingi. To słychać – jest znacznie ciszej – czy w pracy, czy na podwórku. Ja też wybrałam sięprzeczytaj